Seja Feliz!

Seja Feliz!

Sente-se feliz? Acha que precisa da sorte grande para ser feliz? Se pensar bem, a felicidade está em si e apenas dependente de si. Não espere pelos os outros para ficar feliz ou que algo que não depende de si venha trazer felicidade. A Felicidade depende única e exclusivamente de si!
A Felicidade está em tudo o que fazemos e implica com o nosso bem-estar e no dos outros. Tudo depende do significado e da importância que quer dar às situações. Por exemplo, imagine que algo o deixa menos satisfeito, deixando-o incomodado durante o resto do dia e, quem sabe, durante os dias seguintes. Ora essa situção vai retirar-lhe energia para se focar naquilo que realmente lhe interessa e é importante para si. Em vez dessa sensação de frustação ou tristeza, por exemplo, experimente olhar para essa situação “de fora” e retirar somente alguma aprendizagem. A seguir, sorria e siga em frente. A felicidade é construída com pequenos gestos e atitudes, algo que só o leitor sentirá, quando olhar de forma positiva e aberta.
Procure dentro de si, no seu mais intimo interior, o que realmente quer e deseja, do qual o resultado dependa de si e, tome as acções necessárias. Só agindo, pode encontrar a Felicidade que tanto procura.
Não esqueça, as adversidades fazem parte da vida e, são necessárias para o nosso crecimento como seres Humanos. Com elas aprendemos a ser melhores e a perceber o que realmente buscamos. Concentre-se naquilo que quer, sorria para a vida e agradeça diáriamente tudo aquilo que tem. A tendência Humana é focar em aspectos que na realidade não são importantes para o nosso bem-estar e de quem nos rodeia, deixando escapar pormenores que passam constantemente ao nosso lado: o som de um passarinho, o sorriso de uma criança, o agradecimento de alguém que ajudou a atravessar a rua. Se na realidade observar o seu dia, verá o que tem de bom à sua volta e verá que afinal tem razões para ser feliz!