Bem vindo ao Blog do Coaching e Desenvolvimento Pessoal. Um blog para dar a conhecer dicas, tecnicas e conhecimento sobre inspiração, motivação, positivismo e formas de se ver a si e aos outros doutra maneira!
quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011
Gestão Tempo
A gestão de tempo prende-se com a consciência do que se faz em cada instante que passa, tendo por base o contexto diário, semanal, mensal e perante eventos que possam surgir na nossa própria agenda.
Por isso, existem principios que deve acordar consigo próprio para que possa ter sucesso na sua própria Gestão do tempo, nomeadamente:
- Não realizar mais horas do que aquelas que tinha planeado fazer determinada tarefa.
- Definir um planeamento periodico (diário, semanal, mensal, no que lhe der mais jeito) e procure cumpri-lo, no que depender de si, tendo em atenção as interacções com terceiros.
- Procure apresentar resultados na concretização do seus próprios objectivos, a si mesmo, e só depois a terceiros, para que estes no possível, possam ajudá-lo a cumprir a sua própria agenda.
- Seja exigente consigo próprio, em primeiro lugar relativamente a si, prevenindo e adaptando a sua agenda ao contexto em que se encontra inserido, de forma a conseguir cumprir com a sua própria agenda.
sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011
quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011
Mark Twain
"Afaste-se das pessoas que depreciam sua ambição. Somente as grandes pessoas, fazem sentir que você, também, pode se tornar grande."
quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
A importância da Empatia
A empatia é uma capacidade humana importante aplicada às relações humanas e que influencia directamente o sucesso pessoal e profissional.
A empatia pode ter vários significados como seja Compreender o comportamento; Estar ou sentir pelo outro ; Perceber os motivos e contexto de acção de alguém; Perceber porque alguém sente o que sente e decide o que decide;
E para conseguir empatia e senti-la é necessário expor-se a novos contextos como seja pontos de vista, hábitos e costumes; Aprender com fracassos porque são eles quem nos transformam em pessoas extraordinárias; e não julgar alguém pelo cargo, raça, sexo ou algo mais.
Ou seja, ter empatia, é ter a capacidade de nos entendermos prevenindo de situações e evitando conflitos. É ainda, ter a capacidade de vestir a pele do outro, como se nos libertassemos dos nossos preconceitos e viver a vida de alguém para a compreender.
Ter empatia é por isso algo fundamental nas relações interpessoais e que afecta directamente o nosso bem-estar e a alegria de vida com a relação pelo próximo.
Estimule pois a empatia consigo próprio e com os outros!
A empatia pode ter vários significados como seja Compreender o comportamento; Estar ou sentir pelo outro ; Perceber os motivos e contexto de acção de alguém; Perceber porque alguém sente o que sente e decide o que decide;
E para conseguir empatia e senti-la é necessário expor-se a novos contextos como seja pontos de vista, hábitos e costumes; Aprender com fracassos porque são eles quem nos transformam em pessoas extraordinárias; e não julgar alguém pelo cargo, raça, sexo ou algo mais.
Ou seja, ter empatia, é ter a capacidade de nos entendermos prevenindo de situações e evitando conflitos. É ainda, ter a capacidade de vestir a pele do outro, como se nos libertassemos dos nossos preconceitos e viver a vida de alguém para a compreender.
Ter empatia é por isso algo fundamental nas relações interpessoais e que afecta directamente o nosso bem-estar e a alegria de vida com a relação pelo próximo.
Estimule pois a empatia consigo próprio e com os outros!
terça-feira, 8 de fevereiro de 2011
More Than a Game
Este é um excelente filme que fala do percurso de um conjunto de jovens desde os tempos de liceu até o concluirem e o sucesso que conseguem através do basquetebol, quando à partida ninguem daria nada por eles. De facto, o que o filme mostra é que o Basquetebol é apenas o meio, porque as capacidades já lá estão!
sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011
BeReady
quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011
quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011
Greer Garson
terça-feira, 1 de fevereiro de 2011
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