Ralph Waldo Emerson

Nothing great was ever achieved without enthusiasm

Valorize-se

Após umas boas férias, nada melhor que contar as peripécias por que passou com amigos, colegas e familiares. Combine um encontro ou aproveite um intervalo de trabalho e coloque a conversa em dia. De facto, a conversação é uma excelente maneira de reforçar as suas relações sociais, contribuindo para estreitar estas, desde que o faça no sentido de as valorizar. Algo significativo numa relação é o uso qualitativo das palavras e das expressões e conotação que se pretende dar. Independentemente do destinatário, a forma como dispôe os seus argumentos será a forma como pretende valorizar os seus próprios argumentos. Por isso, mesmo quando está a pensar algo em voz alta, está a usar palavras e expressões no seu processo de pensamento que permitem atingir o objectivo da sua reflexão. E porque as palavras e expressões são precisamente o resultado do momento e sentimento pessoal, se contribuir para o seu correcto uso, estará a dar um passo em frente no seu pensamento positivo e valorização pessoal. Por exemplo, quando pensa ou reage a uma acção mal executada, não deverá cair na tentação de criticar a si mesmo. Se não permitir subjugar-se aos seus próprios negativismos (qualuer que seja o estado que os possa promover), será bem mais fácil projectar uma atitude mental positiva tanto sobre as suas acções como sobre quem esteja em seu redor. Até porque o seu abuso recorrente acaba por afectar a sua própria auto-estima, por isso, aceite as situações (já que pode acontecer a qualquer um), aprenda com elas e siga em frente! Assim que começar a substituir as palavras negativas por palavras positivas, por mais simples ou complexas que sejam as situações do dia a dia, estará logo de imediato a ter resultados positivos e persistentes. Outro aspecto importante é deixar de se aborrecer com situações que não dependam de si. Considere um desafio as situações negativas através de expressões positivas ou destaque um aspecto positivo nelas. Por fim, não crie limitações às suas capacidades antes mesmo das conhecer bem ou evite argumentos criativos que impeçam de ser quem verdadeiramente é, porque as reais limitações são aquelas que assimilamos como verdadeiras.

Por tudo isto, faça do seu hábito a prática regular de uso de palavras positivas sobre si e sobre os outros (tais como ‘Eu consigo’, ‘É possível’) e acima de tudo alinhe as suas palavras aos seus objectivos de vida, prioridades, como se fizesse um treino regular do melhor que há em si nas relações sociais que estabeleçe consigo e com quem o rodeia, valorizando-se a si e aos outros!